De ce trebuie să detoxifiem colonul?

Alimente detoxifierea colonului

Conținutul

    Printre alimentele bogate în calciu se numără somonul, migdalele și spanacul.

    Vitamina D: Vitamina D lucrează împreună cu calciul pentru a asigura absorbția acestuia în organism. Ouăle și morcovii au un conținut bogat alimente detoxifierea colonului vitamina D.

    Magneziu: Magneziul este recomandat de medici pentru a ameliora simptomele intestinului iritabil.

    negi plantari durerosi cum să tratați papilomele pe gât recenzii

    Îl găsești în alimente precum cacao, sfeclă elvețiană și diverse semințe, cum ar fi cele de dovleac, in și floarea-soarelui. Pe lângă includerea acestor alimente în alimentația zilnică, dacă urmezi o dietă pentru detoxifierea colonului, este foarte important să te hidratezi.

    papilloma virus uomo si guarisce organe afectate de percheziții umane

    Pentru aceasta, este suficient să consumi cel puțin opt pahare de apă pe zi. Includerea acestor alimente în dietă, precum și o hidratare corespunzătoare te vor ajuta să ai un colon mai sănătos. Desigur, pe lângă o alimentație corespunzătoare, nu trebuie să uităm nici de exercițiile regulate.

    Autor: Simona TUDORACHE Detoxifierea colonului a devenit un subiect de interes, având în vedere creşterea impresionantă a numărului de persoane care suferă de balonare, constipaţie, sindromul colonului iritabil. Sindromul colonului iritabil afectează în special persoanele supuse unor condiţii stresante, suprasolicitante, care urmează anumite regimuri de slăbit, se alimentează excesiv sau îşi privează organismul de unii nutrienţi.

    Idei de rețete ideale într-o dietă pentru detoxifierea colonului 1. Suc de aloe vera și lămâie Ingrediente O frunză de aloe vera 5 lămâi mici 5 linguri de miere 75 ml 4 căni de apă 1 l Mod de preparare Mai întâi, procesează într-un blender gelul de aloe vera, lămâile, apa și mierea.

    medicamente pentru tratarea teniei anemie klachten

    Apoi, toarnă amestecul într-un termos și depozitează-l în frigider. În cele din urmă, consumă sucul pe stomacul gol.

    toxine botulique type a giardia și criptosporidiul

    Această rețetă te va ajuta să-ți cureți organismul de toxine și este ideală pentru micul dejun. Nu ezita să o încerci și vei fi surprins de rezultate.

    Cu riscul de a-ti starni repulsia, trebuie sa spunem ca organul din corpul nostru numit colon aduna tot felul de materiale toxice si, daca nu este curatat in timp util, acestea pot incepe sa se descompuna. Lucru care poate favoriza aparitia parazitilor, colonului spastic iritabil si a cancerului colo-rectal. O portie in plus de fibre Recomandări Totul pentru o digestie sanatoasa Astfel, in primul rand ai nevoie sa cresti aportul de fibre pentru a scapa de resturile acumulate in colon si pentru a-ti pastra sistemul digestiv sanatos. Painea integrala, faina de ovaz, orezul brun si cerealele integrale precum fulgii de grau ajuta la detoxifierea colonului. De asemenea, gustarile din alune, prajiturele de orez, semintele de floarea-soarelui intre mesele principale, fasolea sau lintea sunt alegeri foarte bune pentru curatarea colonului.

    Smoothie cu căpșuni, ananas și pătrunjel Ingrediente O felie de ananas decojit g de pătrunjel O cană de apă ml Mod de preparare Mai întâi, amestecă ingredientele într-un robot de bucătărie.

    De asemenea, dacă dorești, poți adăuga puțină gheață pentru a obține un efect răcoritor.

    capcana bine pentru textul de viermi cum se ameliorează mâncărimea cu condilom

    Salată colorată pentru detoxifierea colonului Ingrediente.